Zumba

Zumba is de fitness sensatie die vanuit Amerika is komen overwaaien naar Europa. Dit succesvolle fitnessprogramma is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans zoals salsa, merengue, samba en de cumbia. Deze swingende bewegingen worden gecombineerd met effectieve oefeningen waardoor je niet eens door hebt dat je bezig bent met een work-out! Zumba is leuk, anders, voor iedereen en zeer effectief.